Na imunitu

Čaj na imunitu

jedná se o kombinaci léčivých rostlin, které povzbudí imunitní systém v boji s viry a bakteriemi. Ideální ranní čaj pro podzimní a jarní období.

Složení: 

- Třapatka nachová (echinacea) - z mé bylinkové zahrádky - je první volbou bylinky na zlepšení imunity, působí dezinfekčně a jako antibiotikum

- Šípek - nasbíráno v okolí Valtic - dodá tělu vitamín C a také podporuje imunitní systém

- Černý bez - nasbíráno v okolí Valtic - je vhodný na nachlazení a dodá čaji výbornou chuť

- Rakytník  list - z mé bylinkové zahrádky - léčivé jsou nejen plody, ale také listy, které obsahují rovněž spoustu cenných látek, které povzbudí náš imunitní systém

- Ostružiník list - nasbíráno v podhuří Tater -  podporuje imunitu a je vhodný do každé čajové směsi

Návod na použití: jednu polévkovou lžíci se přelijeme 200 ml vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 10 - 15 minut louihovat a následně přecedíme. 

Pijeme 2x denně.

Zdroje

Seznam použité literatury, odkazů na externí weby a videa:

  • Herbáře léčivých rostlin , J. Janča a J. A. Zetrich
  • Bylinky revue
  • http://skolakamate.cz/
  • Bylinkové kurzy ve Valticích a informace paní Ing. V. Ždářské
  • FB skupina "Podomácku z darů země"

Kontakt