Na detox

Čaj na detox

podzimní a jarní měsíce, je obdobím, kdybychom tělu měli dopřát očistnou kůru. Jednou z možností je pití bylinkových čajů, které obsahují rostliny, jež mají detoxikační účinky.

Složení: 

- Bříza - nasbíraná v podhůří Krkonoš - má detoxikační a protirevmatické účinky

- Jetel - nasbírán v Alpách - podporuje látkovou výměnu

- Kopřiva - nasbíraná v okolí Valtic - působí detoxikačně a antirevmaticky

- Vřes - nasbírán v podhůří Tater - podporuje vylučování kyseliny močové, podporuje látkovou výměnu

- Ostružiník - nasbírán v podhůří Tater - je močopudný

Návod na použití: jednu polévkovou lžíci se přelijeme 200 ml vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 10 - 15 minut louihovat a následně přecedíme. 

Pijeme 2x denně.

Zdroje

Seznam použité literatury, odkazů na externí weby a videa:

  • Herbáře léčivých rostlin , J. Janča a J. A. Zetrich
  • Bylinky revue
  • http://skolakamate.cz/
  • Bylinkové kurzy ve Valticích a informace paní Ing. V. Ždářské
  • FB skupina "Podomácku z darů země"

Kontakt