Pro zklidnění

Tinktura pro zklidnění

Používáme při stavech úzkosti, napětí, psychického neklidu a depresi. Zároveň je tato tinktura vhodná pro navození klidného spánku. Užíváme třikrát denně 20 kapek

Složení: 

- Třezalka - z mé bylinkové zahrádky-  je 1. bylinkou, po které byste měli sáhnout při stavech úzkosti a napětí

  Třezalce by se měli vyhnout lidí, užívající lékařská antidepresiva!!!

- Meduňka - z mé bylinkové zahrádky - rovněž uklidňuje

- Dobromysl - z mé bylinkové zahrádky - bylinka pro "dobrou mysl" Vám zlepší náladu

 

Co je tinktura:

jedná se o výtažek z bylin, které se macerují v 55 % alkoholu až několik měsíců. Tímto způsobem se získá nejvíce účinných látek, proto tento způsob užívání léčivých rostlin je prokazatelně nejúčinnější a nejefektivnější!!! Jelikož se jedná o alkohol, nejlépe je tinkturu kapat do horkého nápoje. Alkohol s vypaří a v nápoji zůstanou pouze účinné látky. Takto mohou tinktury užívat i děti. Obecně se užívají dle následujícího schématu: Počet kapek = hmotnost člověka, rozdělená do 3 denních dávek. Př. žena vážící 60 kg, bude užívat 3 x denně 20 kapek.  

Upozornění:

Doplněk stravy. Nevhodné pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Během užívání přípravku se doporučuje zvýšit příjem tekutin. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu a temnu při teplotě 10-25 °C. Chraňte před mrazem.

Zdroje

Seznam použité literatury, odkazů na externí weby a videa:

  • Herbáře léčivých rostlin , J. Janča a J. A. Zetrich
  • Bylinky revue
  • http://skolakamate.cz/
  • Bylinkové kurzy ve Valticích a informace paní Ing. V. Ždářské
  • FB skupina "Podomácku z darů země"

Kontakt