Čaj na nachlazení
Bylinek na nachlazení je celá řada a kombinací čajových směsí je také nespočet. Vycházím vždy z toho, které bylinky mám k dispozici a které se svými účinky k sobě hodí a jsou určené pro daný zdravotní problém.
1. kombinace - složení:
- Černý bez - nasbíráno v okolí Valtic - podporuje vykašlávání, je potopudný, výborný při horečce a čaji dodá výbornou chuť
- Šípek - nasbíráno v rakouských remízcích - dodá tělu vitamín C, zvyšuje obranyschopnost organismu
- Lípa - nasbíráno v okolí Valtic - rozpouští hleny, snižuje dráždivost ke kašli a má antibakteriální účinky
- Meduňka - z mé bylinkové zahrádky - nejen uklidnňuje, ale je to i přírodní antibiotikum
- Dobromysl - z mé bylinkové zahrádky - je vhodná při dráždivém suchém kašli
Návod na použití: jednu polévkovou lžíci se přelijeme 200 ml vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 10 - 15 minut louihovat a následně přecedíme.
Pijeme 2x denně.
