Čaj na uklidnění
Každý z nás prožívá více či méně stresových situací. Někdy se s nimi vypořádáme tzv. "levou zadní" a někdy nás i drobný problém vyvede z rovnováhy. Pro tyto chvíle je určená právě tato čajová směs.
Složení:
- Třezalka - z mé bylinkové zahrádky - je 1. bylinkou, po které byste měli sáhnout při stavech úzkosti a napětí
Třezalce by se měli vyhnout lidí, užívající lékařská antidepresiva!!!
- Meduňka - z mé bylinkové zahrádky - uklidňuje a čaji dodá výbornou chuť
- Dobromysl - z mé bylinkové zahrádky - bylinka pro "dobrou mysl" Vám zlepší náladu
- Mateřídouška - z mé bylinkové zahrádky - navozuje klid a příjemný spánek
- Levandule - z mé bylinkové zahrádky - zklidňuje a tlumí bolest hlavy psychického původu
Návod na použití: jednu polévkovou lžíci se přelijeme 200 ml vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 10 - 15 minut louihovat a následně přecedíme.
Pijeme 2x denně.