Čaj na detox
podzimní a jarní měsíce, je obdobím, kdybychom tělu měli dopřát očistnou kůru. Jednou z možností je pití bylinkových čajů, které obsahují rostliny, jež mají detoxikační účinky.
Složení:
- Bříza - nasbíraná v podhůří Krkonoš - má detoxikační a protirevmatické účinky
- Jetel - nasbírán v Alpách - podporuje látkovou výměnu
- Kopřiva - nasbíraná v okolí Valtic - působí detoxikačně a antirevmaticky
- Vřes - nasbírán v podhůří Tater - podporuje vylučování kyseliny močové, podporuje látkovou výměnu
- Ostružiník - nasbírán v podhůří Tater - je močopudný
Návod na použití: jednu polévkovou lžíci se přelijeme 200 ml vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 10 - 15 minut louihovat a následně přecedíme.
Pijeme 2x denně.
